2019年11月 ヨガ&アーユルヴェーダ活動スケジュール

仙台でヨガ&アーユルヴェーダsalon OPENの準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。

11月全体のヨガ&アーユルヴェーダの活動スケジュールについてまとめましたので、ぜひご覧ください。

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軸を変えると見えるものが変わる?こんまりメソッドでお片づけしてみました♪

仙台でヨガ&アーユルヴェーダsalon OPENの準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。

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変わりたい!というとき、流れを変えるための3ステップ

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自分を変えたい、仕事を変えたい、パートナーを変えたい…今の自分から変えたいことありますか?

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【アーユルヴェーダクッキング】旬のさつまいもをもっちりに調理する方法

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さつまいもが美味しい季節ですね♪

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2019年10月 ヨガ&アーユルヴェーダ活動スケジュール

仙台でヨガ&アーユルヴェーダsalon OPENの準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。

10月全体のヨガ&アーユルヴェーダの活動スケジュールについてまとめましたので、ぜひご覧ください。

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