著者: Mayumi2210月, 2018 【レシピ付】夜ごはんもしっかり食べたい方にオススメ!キッチャリー 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 仕事で遅くなっても、夜ごはんもしっかり食べたい・・・ 今回は、そんな方にオススメしたい簡単アーユルヴェーダごはんを紹介します。 続きを読む “【レシピ付】夜ごはんもしっかり食べたい方にオススメ!キッチャリー” →
著者: Mayumi1410月, 2018 2018インドネシア・バリ島でヨガ旅 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 今回は、今年6月に行ってきたインドネシア・バリ島のヨガ旅についてご紹介します。 続きを読む “2018インドネシア・バリ島でヨガ旅” →
著者: Mayumi247月, 2018 【レシピ付】アーユルヴェーダ万能オイル ギー(ghee)について 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 今回は、アーユルヴェーダ万能オイルギーについて&ギーの作り方を紹介します。 続きを読む “【レシピ付】アーユルヴェーダ万能オイル ギー(ghee)について” →
著者: Mayumi247月, 2018 2018南インドでパンチャカルマ@somatheeram アーユルヴェーダの食事 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 今回は、南インドで体験してきたアーユルヴェーダの食事について紹介します。 続きを読む “2018南インドでパンチャカルマ@somatheeram アーユルヴェーダの食事” →
著者: Mayumi136月, 2018 2018南インドでパンチャカルマ@somatheeram ヨガ 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 今回は、南インドで体験してきたヨガについて紹介します。 続きを読む “2018南インドでパンチャカルマ@somatheeram ヨガ” →
著者: Mayumi056月, 2018 2018南インドでパンチャカルマ@somatheeram 予約〜1日のスケジュール 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 南インドにアーユルヴェーダパンチャカルマを受けに行ってきました。 パンチャカルマの内容詳しく知りたい! と言ってくれている方がいたので、 少しづつ更新していきたいと思います。 続きを読む “2018南インドでパンチャカルマ@somatheeram 予約〜1日のスケジュール” →
著者: Mayumi085月, 2018 2018インド&バリ島でアーユルヴェーダ&ヨガの旅 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 今週から、インド&バリ島にアーユルヴェーダ&ヨガの旅に行ってきます♪ 続きを読む “2018インド&バリ島でアーユルヴェーダ&ヨガの旅” →
著者: Mayumi085月, 2018 アーユルヴェーダの魅力 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 今回は、アーユルヴェーダの魅力についてお伝えしたいと思います。 続きを読む “アーユルヴェーダの魅力” →
著者: Mayumi025月, 2018 ヨガとの出会い 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 今回は、私とヨガとの出会いについてお伝えしたいと思います。 続きを読む “ヨガとの出会い” →
著者: Mayumi153月, 2018 Hale Nika これからの活動について 仙台でヨガ&アーユルヴェーダをお伝えする準備をしているMayumi(@mayu_3737)です。 Hale Nika これからの活動についてご紹介します。まだまだ未定の部分も多いのですが、今の想いを忘れないようにという気持ちも込めてブログで発信していきます。 続きを読む “Hale Nika これからの活動について” →