Hale Nika Yoga and Ayurveda

 

YogaとAyurvedaに出会い、穏やかで心地よい生き方ができるようになりました。この魅力をもっと多くの方に知ってもらいたいと思っています。

YogaとAyurveda、そして趣味の旅行のことを中心に発信していきます。

 

Hale

ハワイ語で「家」を表す単語です。

Nika

アーユルヴェーダのハーブで「傷を癒す」効果があると言われています。

ヨガとアーユルヴェーダの英知&アーユルヴェーダ食で心と身体の健康を保ち、楽しく過ごせるきっかけを提供できる場所でありたいという想いを込めて名前をつけました。