インド 2018 南インド2週間のアーユルヴェーダ・パンチャカルマの旅
２週間のパンチャカルマ ジャイプールでの2日間の滞在を終えて、念願のパンチャカルマへ！ 前回の南インドは仕事もしていたので、１週間だけでしたが、この時は仕事も辞めていたので、本気の２週間！のんびり、リ...
インド 
インド 南じゃないインド！ジャイプール観光
ジャイプールへの寄り道 ２回目の南インドへのパンチャカルマの旅の前に、北インドのジャイプールに２泊寄り道しました。 北インドのイメージはゴミゴミしていて、商売っ気強くて…と思っていたので、特に興味はな...
インド 2016 南インドへ！アーユルヴェーダ・パンチャカルマの旅
初めてのインド、初めてのパンチャカルマ アーユルヴェーダを学び初めてから、南インドやスリランカにはアーユルヴェーダドクターがいて、ドクターの診察を受けてトリートメントメニューを組んでもらい毎日トリート...
カウアイ島 Hale Pule 2018 アーユルヴェーダシェフトレーニング
アーユルヴェーダにおける食事 「You are what you eat」 という言葉があるように、健康にそして幸せに生きていくために食事はとても重要です。 アーユルヴェーダにおいては、食べたものの属...
アーユルヴェーダ豆知識 2017 ２度目のカウアイ島で学んだマルマトリートメント
2度目のカウアイ島 ヨガティーチャーズトレーニングが終わって２年。 帰国してからは、元々働いていた企業と業務委託契約をしながら、時々ヨガクラスを開催して…という生活をしていました。 契約の形態は変わっ...
アーユルヴェーダ豆知識 2015 カウアイ島で出会った本物のヨガとアーユルヴェーダ
カウアイ島でのトレーニングを選んだ理由 2015年1月、仕事を辞める前から申し込んでいたカウアイ島でのトレーニングに参加しました。 私がこのトレーニングを選んだのは、色々と検索している中で見つけた師匠...
わたしのこと アーユルヴェーダとヨガのある暮らし
ごあいさつ 初めまして、仙台でアーユルヴェーダトリートメントとアーユルヴェーダごはんのサロンオープンを目指して準備中のMayumiです。 ２年前までは、仙台のヨガスタジオでヨガクラスを担当したり、アー...