お知らせ 【お知らせ】10月13日(Sun)ヨガとアーユルヴェーダごはんの会 in 青根 ヨガとアーユルヴェーダごはんの会 青根の別荘地内にある「スタジオマカナ」でヨガ&アーユルヴェーダごはんの会を開催します! そろそろ紅葉も始まってきているかな?とちょっと楽しみな季節。 自然たっぷりで深呼吸するだけでも、癒されるような素敵な場... 2024.09.27 お知らせヴァータ(空・風)
アーユルヴェーダ豆知識 風邪をひいたときに役立つ Ayur TIPS 先日1年ぶり?くらいに発熱を伴う風邪をひいてしまいました… 振り返ると昨年もちょうど夏の終わりくらいに風邪をひいていて、この季節は私にとっては体調を崩しやすい季節のようです。 今回は、そのときに色々試したAyur TIPS あれこれをご紹介... 2024.09.02 アーユルヴェーダ豆知識台所薬局