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【スケジュール】6月アーユルヴェーダごはんの会

梅雨時期は、Vata、Pitta、Kaphaのエネルギーが乱れやすい時期です。 特に、自分の体質として多く持っているエネルギーが乱れやすいと言われています。 身体の内側からバランスを整えてくれるアーユルヴェーダごはんで、美味しくセルフケアを...
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【スケジュール】5月アーユルヴェーダごはんの会

4月はお休みありがとうございました。 子供の幼稚園での新生活も落ち着いてきたので、5月からまたアーユルヴェーダごはんの会を再開していきたいと思います。 5月のリクエスト可能日について  最新情報は、Instagram(@mayu_3737)...