アーユルヴェーダごはん

アーユルヴェーダ豆知識

2015 カウアイ島で出会った本物のヨガとアーユルヴェーダ

カウアイ島でのトレーニングを選んだ理由 2015年1月、仕事を辞める前から申し込んでいたカウアイ島でのトレーニングに参加しました。 私がこのトレーニングを選んだのは、色々と検索している中で見つけた師匠 Myra の穏やかな笑顔の写真に惹かれ...