2017 ２度目のカウアイ島で学んだマルマトリートメント

2度目のカウアイ島

ヨガティーチャーズトレーニングが終わって２年。

帰国してからは、元々働いていた企業と業務委託契約をしながら、時々ヨガクラスを開催して…という生活をしていました。

契約の形態は変わったとしても、業務内容が楽になるわけではなく、結局激務に追われ、その安定した収入も手放せず、本当にやりたいはずのヨガクラスを止めてしまうことに…

自分の進みたい道があるはずなのに、どうしても収入の不安を手放せずに本気で向き合えない、でもヘルスケア関係の道に進みたい…そんな心のモヤモヤと、セルフケア不足でまたもや体調不良で、とにかく何とかこの状況を変えたい！

とはいえ、また長期で休むわけにもいかず、１週間で何かできないかと考えたときにやはり行きたいと思ったのは師匠のいるカウアイ島。拙い英語で、１週間ホームステイさせてもらい、トリートメントメニューを勉強させてもらえないか？と打診し、単身カウアイ島に乗り込みました。

限られた時間で学ぶトリートメントメニューとして提案してもらったのが、マルマトリートメントでした。

マルマとは、アーユルヴェーダ独特の身体のエネルギーポイントのことで、ツボとよく似ています。

そのポイントにオイルを付けた指先で優しく触れていくことで、エネルギーの流れを向上させ、自然治癒力を高めるというトリートメントになります。

私も最初に体験させてもらって驚いたのですが、圧をかけるというよりは、本当に触っているか触っていないかくらいの優しいタッチでトリートメントは進んでいきます。

そして、気が付いた時にはグッスリ眠ってしまい、目を開けた時にはスッキリ視界が明るくなったような感覚がありました。

ヴァータドーシャ（空・風）のエネルギーが乱れているときは、エネルギーが整う過程で眠くなってしまうことがよくあると教えてもらいました。

エネルギーに働きかけるトリートメントなので、施術者のエネルギーの流れもとても大切になってきます。

ここで学んだトリートメントでは、施術前にマントラを唱え場を整え、自分もグラウンディングし、ヨガの時のように丁寧に呼吸をしながら相手のエネルギーに対して働きかけていきます。

自分の良いエネルギーを使っているので、終わったあと、施術している方まで穏やかなエネルギーに包まれる…そんな不思議なトリートメントです。

身体全体と、フェイシャルを学んだので、いずれはサロンメニューとしても提供していきたいなぁと考えています。

自然治癒力を高めるという観点から言うと、全ての方におすすめできるメニューなのですが、実際にトリートメントを体験してみて、特にヴァータドーシャ（空・風）、そしてピッタドーシャ（火・水）の乱れを整えるのには特に良いのでは？と感じています

ヴァータドーシャが乱れているときはこんな症状が出てしまいます。

ピッタドーシャが乱れているときはこんな症状が出てしまいます。

こんな症状を感じやすい場合には、マルマトリートメントが力になってくれるかもしれません。

個人的には、ヨガニードラに似た感覚があるなぁとも思っています。

サロンメニューで施術するのがとても楽しみです。